Durante l’attività fisica la fatica viene accumulata nel muscolo sotto forma di DOMS (Delayed onset muscle soreness): essa è essenzialmente la naturale risposta endocrina del sistema immunitario a uno stato di infiammazione causato dall’allenamento. Può durare dai 2 ai 6 giorni e si presenta solitamente dalle 24 alle 76 ore dopo lo sforzo.Cosa si può Durante l’attività fisica la fatica viene accumulata nel muscolo sotto forma di DOMS (Delayed onset muscle soreness): essa è essenzialmente la naturale risposta endocrina del sistema immunitario a uno stato di infiammazione causato dall’allenamento. Può durare dai 2 ai 6 giorni e si presenta solitamente dalle 24 alle 76 ore dopo lo sforzo.Cosa si può Durante l’attività fisica la fatica viene accumulata nel muscolo sotto forma di DOMS (Delayed onset muscle soreness): essa è essenzialmente la naturale risposta endocrina del sistema immunitario a uno stato di infiammazione causato dall’allenamento. Può durare dai 2 ai 6 giorni e si presenta solitamente dalle 24 alle 76 ore dopo lo sforzo.Cosa si può
Hai letto le ultime news e gli articoli sportivi dei nostri esperti di atletica leggera?
Dal giorno 11 ottobre i nostri allenamenti si sposteranno all’interno della palestra della scuola medie Leonardo da Vinci (entrata da viale Triste, cancello grigio). CAMBIO ORARI: Gli orari verranno anticipati di mezz’ora, i giorni rimarranno gli stessi: elementari 16:30-17:30, medie 16:00-17:30, superiori 17:30-19:00, adulti 19:00-20:30. VI PREGHIAMO DI METTERVI IN REGOLA CON IL TESSERAMENTO E...
Ripresa delle attività di atletica al campo CONI! Dal 30/08/2021, i nostri allenamenti al Campo CONI in via S. Geltrude finalmente ricominciano a gonfie vele! Cliccando sul titolo trovate gli orari per i diversi ordini di scuola. Vi aspettiamo numerosi! P.S. sei nuova/o e vuoi fare una prova? Nessun problema: contattaci! Saremo felici di incontrarti....
Tutti pronti per le Olimpiadi? Vi aspettiamo sabato 17 e 31 luglio al campo CONI per vivere un’emozionante giornata all’insegna del divertimento e dello spirito di squadra! – 9:00-12:00 – dai 7 ai 14 anni – gratis – divertimento assicurato!
Care atlete, cari atleti e cari genitori, da quest’anno sarà possibile sostenere la nostra attività sportiva ed educativa destinandoci il vostro 5×1000. Si tratta di devolvere una parte delle vostre tasse, che comunque ogni cittadino è tenuto a pagare, al nostro centro sportivo al momento della dichiarazione dei redditi. Un piccolo gesto che per noi...
L’Associazione Sportiva Dilettantistica “C.S.S. Leonardo da Vinci” organizza anche per quest’anno l’ormai consueto “raduno estivo di atletica leggera” presso il complesso ODA Casa Vittorio Veneto di Carole (VE). Periodo: dal 23/08/2021 al 29/08/2021 Al raduno potranno partecipare al massimo 50 ragazzi/e delle scuole secondarie di primo e secondo grado; 25 posti saranno riservati ai ragazzi...